身体の疲れを感じたら、がじゅまる接骨院へ | ケガをしにくい身体づくりなどを古河市のお客様に接骨院で指導しつつ情報も発信します

がじゅまる接骨院では、

肩こりや慢性腰痛・足の疲れやカラダに蓄積された疲労には、

保険外にて対応しております。

疲れ・ストレスを溜めると免疫力を下げる原因になります。

早めにカラダのケアをすることで、健康を保つことができます。

仕事や子育て等で、自分のことは後回しになっていませんか？

体調を崩してからでは、遅いです。

頑張りすぎてしまうと、いつかカラダが悲鳴を上げてしまいます。

仕事も子供もとても大切です。

仕事を続けるのも、子育てをするのも、まず自分が元気でいることが一番大切です。

平均寿命と健康寿命をご存じでしょうか？

平均寿命とは・・・０歳における平均余命

健康寿命とは・・・健康上の都合で日常生活に支障がなく生活できる期間

平均寿命と健康寿命の差は、約１０年あります。

どういうことか、わかりますか？

老後約１０年は、生活に支障がある状態で、生きなければなりません。

歩くのが辛く買い物も一人で行けず、旅行にだって行けない、

自分の好きなことが、自由に出来ない。

それどころか、誰かに頼らないと生活が出来ない。

そんな生活辛くはないでしょうか？

病気になるのは、その時だけが原因でなく、昔からの生活習慣が関係しています。

若いから大丈夫。そんなことを思っていると、将来後悔することになります。

私自身が一番思うことは、将来子供達に迷惑をかけたくない・心配を掛けたくないと思い、

そして、いつまでも若々しくいる為に生活習慣を変え、健康で快適な生活を

毎日送っていくことです。

がじゅまる接骨院では、ケガだけでなく慢性疾患や病気になりにくい

身体づくりのアドバイスも行っています。

身体のことで、何か気になることがありましたら、何でもご相談下さい。